0

Cara Mudah Kurangi 500 Kal Sehari

Sebentar lagi Hari Idul Fitri dan Natal akan tiba. wah, rugi loh kalo blm pesan herbal ditoko kami Sebagai wanita, tentu kita ingin terlihat lebih cantik di hari-hari istimewa tersebut. Biasanya menjelang hari raya, sebagian besar wanita akan mati-matian menguruskan tubuh agar penampilan terlihat sempurna.

Nah, mumpung hari raya belum tiba, berikut ini ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi sedikitnya 500 kal perhari. Sebagai informasi saja, 1 pon sama dengan 3,500 kal. Jika Anda lakukan secara rutin, bukan mustahil kalau Anda dapat mengurangi berat badan sebanyak 1 pon. Ingatlah, perubahan kecil yang kita lakukan setiap harinya dapat menjadi perubahan besar di waktu mendatang.

abuyahya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *