0

Manfaat Ayam Betutu untuk Kesehatan

1. Meningkatkan kerja otak

Khasiat ayam betutu yang pertama yaitu dapat meningkatkan kerja otak. Karena ayam memiliki kandungan protein hewani yang sangat baik untuk mencerdaskan otak. Selain itu, juga direkomendasikan untuk anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan agar sering mengkonsumsi sejenis makanan yang mengandung protein hewani ini karena baik untuk merangsang kerja otak agar anak menjadi cerdas.

2. Sebagai sumber energi

Yang kedua, ternyata dengan mengkonsumsi ayam betutu ini dapat bermanfaat sebagai sumber energi. Hal ini dikarenakan kandungan kalori didalamnya yang cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori harian anda. Tetapi jangan terlalu banyak mengkonsumsinya jika anda tidak ingin berat badan anda bertambah, karena jika kelebihan kalori dapat menyebabkan berat badan bertambah dengan cepat.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Selain dapat berperan sebagai sumber energi, dengan mengkonsumsi ayam betutu ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Karena didalamnya terdapat kandungan vitamin B yang berperan untuk menjaga tubuh dari berbagai macam virus dan bakteri.

4. Membantu penyerapan kalsium

Kalsium merupakan salah satu unsur utama yang berperan untuk menguatkan struktur tulang. Jika tubuh kekurangan kalsium ini tentu dapat menyebabkan gangguan tulang, seperti osteoporosis. Maka dari itu kandungan vitamin D yang dimiliki dari makanan ayam betutu ini dapat berperan untuk membantu penyerapan kalsium agar diproses dengan sempurna.

5. Baik untuk kesehatan mata

Selain memiliki kandungan vitamin D yang berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium, didalam ayam betutu ini juga terkandung vitamin A yang seperti yang kita ketahui vitamin ini memang mempunyai fungsi utama yaitu baik untuk menjaga kesehatan mata agar berjalan normal untuk melakukan penglihatan.

6. Memperkuat struktur tulang

Tulang merupakan salah satu unsur utama yang membangun badan manusia, jika tidak ada tulang maka manusia tidak dapat berdiri tegak. Maka dari itu, manusia harus memiliki kandungan kalsium yang cukup untuk tubuh, agar kalsium dapat bekerja untuk memperkuat struktur tulang. Nah, anda dapat mengkonsumsi ayam betutu ini untuk menambah nutrisi kalsium didalam tubuh agar tulang tetap terjaga kesehatannya.

7. Mencegah sakit gigi

Selain berfungsi untuk memperkuat struktur tulang, kandungan kalsium yang dimiliki oleh ayam betutu ini juga dapat berfungsi untuk mencegah gigi. Karena kalsium ini memang mempunyai fungsi untuk menjaga kekuatan gigi agar tetap menancap kuat di gusi. Selain itu, kandungan fosfor didalmnya dipercaya juga dapat membantu merawat kesehatan gigi ini.

8. Mencegah serangan jantung

Perlu anda ketahui serangan jantung ini merupakan penyakit yang menyebabkan kematian no.1 di dunia. Dapat anda bayangkan betapa bahayanya penyakit ini, sehingga semua orang pasti akan menghindari penyakit ini dengan berbagai cara salah satunya dapat dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B. Kandungan vitamin B didalam ayam betutu ini dipercara dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung.

9. Membantu pembentukan hemoglobin

Kandungan zat besi yang terkandung didalam makanan ayam betutu ini dapat bermanfaat untuk membantu pembentukan hemoglobin (sel darah), agar terhindar dari kekurangan darah yang dapat menimbulkan berbagai penyakit lainnya yang sangat bahaya untuk kesehatan.

10. Melancarkan pencernaan

Berbagai kandungan yang dimiliki oleh bahan dasar ayam betutu ini memang sangat bermanfaat untuk menyehatkan tubuh. Salah satunya juga dapat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan, karena didalam nya terkkandung berbagai kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk organ-organ dalam tubuh agar terhindar dari berbagai gangguan.

abuyahya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *